身体にやさしいフコイダン


海藻特有のネバネバしたものは、乾燥や刺激ら身体が傷つかないように保護する役目を持っています。海藻の体を守るほどの効果がある成分をを人体に摂取するとどのような効果があるのか研究した結果、発見されたのがフコイダンという成分です。
フコイダンの主な効果としては、がん予防・ピロリ菌の除去・免疫力を高める効果などがあります。年齢と共に健康不安は増大しますし、虚弱体質で病気になりやすい人にとっては免疫力を向上させるフコイダンは日頃から摂取しておくべきメリットが大きいのではないでしょうか。アレルギーを抑える効果もあるので、アトピー性皮膚炎などに悩まされている人も摂取したい成分です。いずれも有益な効果ばかりですが、特に注目されているのががん予防と胃がんの原因となるピロリ菌の除去です。がんは80歳以上の日本人の2人に1人はなる身近な分非常に怖い病気ですから、少しでも罹患リスクを低下させることができるフコイダンは大きな意味を持っています。それから、ピロリ菌は薬で除去するのがとても大変なので、途中で断念する人が少なくないことが問題になっているので、他にピロリ菌を除去できる方法としてフコイダンが注目されたことで、今までよりもさらに多くの人が胃がんの予防ができるようになる可能性が広がりました。
フコイダンは海藻やサプリメントから摂取できますが。サプリメントだと低分子フコイダンと高分子フコイダンの2種類があるので、初めてフコイダンを飲み始める人にとってはどちらがいいのか分かりにくいのではないでしょうか。どちらでも問題はありませんが、低分子フコイダンの方が吸収性を高めています。その分効果は緩やかになっているので、摂取量より少なく飲むことは控えた方がいいでしょう。